横浜催眠心理オフィス 大滝保さんの「脱!!恐怖症プログラム」
口コミを読んで興味を持った。

SSRIなどの薬を使ったりせずに自分でできる自己催眠で恐怖症を改善する方法って、本当?

人によって得られる成果って違ったりしないのかな?

もちろん、本当なら試したいけれど・・・

体験談と評価を見てみる

恐怖症の最大の敵になるストレスも撃退できるし
自己催眠を使って恐怖症克服したあとは趣味や
スポートの向上、仕事の効率化に使えるやり方も
教えてもらえるんだって。

やってみてもいいかもね。